کریم بنزما در ۳۸ سالگی ثابت کرده که سن فقط یک عدد است! او با بدنی سبک‌تر، انگیزه‌ای تازه و ذهنیتی رقابتی، فصل جدیدی از فوتبالش را آغاز کرده؛ فصلی که نه بوی خداحافظی می‌دهد و نه نشانی از افت.ستاره فرانسوی بعد از جدایی از Real Madrid نشان داد ترک سانتیاگو برنابئو پایان رویاهایش نیست؛ بلکه شروع یک چالش تازه است.

بنزما پس از کسب توپ طلا با قراردادی نجومی راهی فوتبال عربستان شد و با پیراهن Al-Ittihad عملکردی خیره‌کننده ثبت کرد:
۵۴ گل و ۱۷ پاس گل در ۸۳ بازی و فتح دو جام داخلی.

اما او برای صرفاً حضور در یک لیگ کم‌فشار نیامده بود. اختلاف نظر درباره چشم‌انداز مدیریتی باشگاه باعث شد مسیرش تغییر کند و در نهایت به پروژه جاه‌طلبانه Al-Hilal بپیوندد؛ انتقالی که تا سال ۲۰۲۷ اعتبار دارد.شروعش؟ یک هت‌تریک در اولین بازی! پیامی واضح به همه: «من هنوز اینجا برای رقابتم.»

بنزما ۴ کیلو سبک‌تر؛ بازگشت هیولا در ۳۸ سالگی1

بنزما با کاهش وزن در آمادگی کامل قرار دارد

بنزما ۴ کیلو سبک‌تر؛ نسخه ارتقایافته
تغییر بزرگ در بدن و سبک زندگی

یکی از جذاب‌ترین نکات درباره بنزما، کاهش وزن چشمگیر اوست.
او حالا ۷۸ کیلوگرم وزن دارد؛ چهار کیلو کمتر از روزهای پایانی حضورش در مادرید.

این کاهش وزن فقط عدد روی ترازو نیست؛

چابکی بیشتر
فشار کمتر روی مفاصل
ریسک پایین‌تر مصدومیت

اطرافیانش می‌گویند درصد چربی بدنش در سطح یک ورزشکار نخبه است و تمریناتش شبیه یک بازیکن ۲۵ ساله!بنزما زودتر از همه در تمرینات حاضر می‌شود و بعد از بازگشت به خانه هم برنامه‌های ریکاوری و تقویت عضلات را ادامه می‌دهد. او با یک تیم پزشکی باتجربه اسپانیایی کار می‌کند که روی تحرک، تعادل و پیشگیری از آسیب تمرکز دارد.

در سنین بالا، مشکلات کمر و سفتی عضلات شایع است؛ اما بنزما با وزن کمتر و تمرینات تخصصی، تلاش می‌کند این ریسک‌ها را به حداقل برساند.

بنزما ۴ کیلو سبک‌تر؛ بازگشت هیولا در ۳۸ سالگی

هدف بعدی: بازی تا ۴۰ سالگی

بنزما می‌خواهد مانند دوست قدیمی‌اش Luka Modrić تا ۴۰ سالگی در سطح بالا بازی کند؛ شاید حتی بیشتر!

او فعلاً علاقه‌ای به مربیگری یا مدیریت ندارد و پیشنهادهای تبلیغاتی پرزرق‌وبرق را کنار گذاشته تا تمرکزش فقط روی فوتبال باشد.

بازگشت به مادرید؛ رویایی که زنده است

هرچند امروز در عربستان می‌درخشد، اما مادرید همچنان بخشی از آینده اوست. شهری که با Real Madrid ۲۵ جام فتح کرد و هنوز خانه‌ای در آن دارد.

حتی جراحی انگشت دستش را به تعویق انداخته تا وقفه‌ای در بازی‌هایش ایجاد نشود.او می‌خواهد بدون توقف، گل بزند و رقابت کند.کریم بنزما با ۴ کیلو کاهش وزن، بدنی آماده‌تر و ذهنیتی تشنه موفقیت، نشان داده که هنوز برای قهرمانی می‌جنگد. او نه برای خداحافظی، بلکه برای فتح چالش‌های تازه به میدان آمده است.

فهرست